Senarai Barang Dapur untuk Sebulan

Beras

Beras adalah makanan pokok yang wajib ada di dapur. Jika anda mempunyai keluarga yang besar, anda boleh membeli beras dalam jumlah besar. Sebagai contoh, beli 10kg beras untuk tujuh hari sebulan. Jika anda hanya mempunyai keluarga yang kecil, anda boleh membeli beras dalam jumlah kecil. Sebagai contoh, beli 1kg beras untuk tujuh hari sebulan. Beras juga boleh digunakan bukan sahaja untuk makan malam tetapi juga untuk makan tengah hari.

Sayur-Sayuran

Sayur-sayuran adalah makanan yang sangat sihat untuk anda dan keluarga anda. Anda boleh membeli sayur-sayuran yang berbeza untuk menghidangkan makanan yang lebih bervariasi. Sebagai contoh, anda boleh membeli kobis, sawi, bayam, lobak, kacang panjang, kentang, dan banyak lagi. Ia juga akan membantu anda menjimatkan kos penyediaan makanan.

Buah-Buahan

Buah-buahan juga merupakan makanan yang sihat. Anda boleh membeli buah-buahan seperti pisang, jambu batu, buah beri, epal, oren, dan banyak lagi. Buah boleh dimakan begitu sahaja atau anda boleh mencampurkan buah-buahan untuk membuat jus. Buah juga boleh dimasak untuk mengubah suai rasa. Buah-buahan juga boleh dicampurkan dengan bijirin untuk menjadikannya sarapan yang lebih sihat.

Lauk-Pauk

Lauk-pauk juga perlu ada di dapur anda. Anda boleh membeli lauk-pauk seperti ayam, daging, ikan, udang, telur, dan banyak lagi. Anda boleh memasak lauk-pauk dalam pelbagai cara untuk menyediakan makanan yang sedap dan bervariasi. Anda juga boleh membeli lauk-pauk yang dah siap dimasak seperti sambal ikan bilis, kuah kacang, dan banyak lagi.

Bahan-Bahan Lain

Selain daripada beras, sayur-sayuran, buah-buahan, dan lauk-pauk, anda juga perlu menyediakan bahan-bahan lain untuk menyediakan makanan. Anda boleh membeli bahan-bahan seperti minyak masak, garam, gula, rempah-rempah, tepung, dan banyak lagi. Anda juga perlu membeli barangan keperluan dapur seperti pinggan mangkuk, garfu, dan lain-lain.